Podczas zajęć w „Siłowni dla Zdrowia” odbył się kolejny ogólnodostępny trening wzmacniający. Młodzież wykonywała ćwiczenia jedno po drugim na różnych stacjach. Zadania zostały ukierunkowane na poprawę mobilności postawy i wzmocnienia głębokich mięśni stabilizujących, ćwiczenia korekcyjne na rozciąganie mięśni przykurczowych, wzmocnienie mięśni grzbietu, mięśni brzucha oraz mięśni nóg. Ćwiczenia budowały współpracę pomiędzy uczestnikami. Praca ta wymagała od uczestników rezygnacji z telefonów komórkowych oraz skupienia się na nowych relacjach interpersonalnych. Młodzież wyraziła chęć udziału w ćwiczeniach i deceniła pozytywny wpływ na ich zdrowie i samopoczucie. Wspólne ćwiczenia zwiększają motywację czyniąc trening bardziej przyjemnym i sprawiają, że trudniej zrezygnować z wizyty na Siłowni. Zajęcia prowadziła p. Anna Grabowicz.